Bukan Main Khasiatnya, Coba Jajal Konsumsi Mentimun Setiap Hari, Jangan Kaget Kalau Lihat Perubahan Ini Pada Tubuh Moms

4. Menurunkan berat badan

Ini merupakan salah satu fakta paling terkenal dari mentimun, yaitu bisa membantu menurunkan berat badan.

Ketika Moms ingin menurunkan berat badan, mengikuti diet ketat bukan cara terbaik dan mentimun bisa menjadi solusinya.

Selain itu, harus selalu diingat bahwa untuk mempertahankan diet seimbang harus mengandung semua elemen, protein, karbohidrat, lemak tak jenuh, dan lain-lain.

Baca Juga: Manfaat Timun Rebus untuk Kesehatan Luar Biasa Bila Dikonsumsi dalam Kondisi Perut Kosong, Nyesel Kalau Tidak Dicoba

Moms bisa kombinasikan mentimun dengan sayuran, biji-bijian dan buah-buahan lainnya untuk menurunkan berat badan.

5. Merawat fungsi jantung

Mentimun mengandung kadar potasium tinggi yang sangat bagus dalam mengatur tekanan darah Moms.

Dan juga akan membantu merawat sistem saraf, kontraksi otot dan fungsi jantung juga.

 

PROMOTED CONTENT