1. Meredakan rasa nyeri
Karena sifatnya yang anti-inflamasi, kunyit dapat mempercepat proses penyembuhan tubuh, melawan infeksi, dan menghilangkan rasa sakit.
Kombinasi kunyit dan lada hitam dapat mengobati kondisi yang menyakitkan seperti radang sendi.
2. Mencegah obesitas
Campurkan kunyit dengan lada hitam dan jahe dalam air hangat di pagi hari untuk menghilangkan lemak berlebih dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Kunyit dan lada hitam bila dikombinasikan bersama dapat membantu melawan kadar kolesterol tinggi, obesitas, dan diabetes.
3. Memperlancar pencernaan
Lada hitam dan kunyit meningkatkan ketersediaan dan keberadaan enzim pencernaan di usus.
Sehingga membantu tubuh memproses makanan lebih cepat dan mudah.
Berbagai penelitian menemukan bahwa kedua rempah ini mengurangi kejang dan perut kembung.
Karena sifat anti-inflamasinya, kunyit dan lada membantu mengurangi peradangan usus, yang dapat membantu pencernaan.
Source | : | times of india |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR