Manfaat Stop Konsumsi Gula, Pasangan Suami Istri Iseng Tidak Makan Gula Selama Satu Bulan, Hasilnya Bikin Kaget karena Tubuh Alami Perubahan Mengejutkan Seperti Ini

Craig dan Chyna juga membeberkan makanan apa yang mereka makan untuk menghindari konsumsi gula.

Mereka mengonsumsi telur, pasta, buah dan sayur dan juga menghindari makanan cepat saji.

Setelah mereka berdua berhenti mengonsumsi gula selama satu bulan, Craig awalnya ingin mengonsumsi makanan tinggi gula seperti donat dan es krim, namun Ia justru sakit perut setelah memakannya.

Baca Juga: Makan Bawang Merah Baik untuk Turunkan Gula Darah Bagi Ibu Hamil, Simak Salah Satu Tips Jaga Kesehatan Selama Masa Mengandung

Craig mengatakan kalau dirinya merasa lebih bertenaga dan tidak mudah lelah setelah satu bulan berhenti mengonsumsi pemanis tersebut.

Selain itu, berat badan mereka juga turun dan yang lebih bagus lagi, mereka bisa menghemat pengeluaran bulanan.

Craig dan sang istri mengaku puas karena telah mencoba hidup tanpa gula olahan dan berencana melakukan hal itu dalam jangka waktu yang lebih panjang.

 

 

 

PROMOTED CONTENT