Cara Meredakan Mual Secara Alami Tanpa Harus Minum Obat, Cukup Lakukan 6 Hal Ini di Rumah

Nakita.id - Ketika mual, kegiatan sehari-hari mungkin saja bisa terhambat.

Kondisi ini pastinya membuat tidak nyaman, sehingga rasanya hanya ingin berbaring saja di kasur ya Moms.

Rasa mual terkadang juga membuat enggan untuk makan atau minum.

Tentu saja kondisi ini kerap membuat khawatir, sehingga harus segera mencari cara untuk mengatasi mual tersebut.

Ada banyak cara alami yang bisa dilakukan untuk meredakan mual.

 

Rasa mual dapat diredakan dengan beberapa cara berikut ini, seperti dilansir medicalnewstoday.

Jahe

Penelitian telah menunjukkan, jahe efektif dalam mengobati gejala mual dan muntah.

Kita bisa menambahkannya ke dalam masakan atau dimakan langsung.

Atau boleh juga dibuat menjadi teh jahe.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Muda yang Sering Tidak Disadari, Tidak Hanya Rasakan Mual dan Muntah Tapi Juga Bisa Rasakan Hal Ini

PROMOTED CONTENT