Cara Meredakan Mual Secara Alami Tanpa Harus Minum Obat, Cukup Lakukan 6 Hal Ini di Rumah

Peppermint

Menurut sebuah studi baru-baru ini, peppermint juga dapat membantu untuk mengurangi mual yang disebabkan oleh kemoterapi.

Cobalah konsumsi dalam bentuk kapsul, teh atau minyak.

Protein

Saat mual, cobalah konsumsi makanan yang kaya dengan kandungan protein.

Ini juga akan membantu untuk mengurangi rasa mual.

Kayu Manis

Menurut sebuah penelitian pada tahun 2015, kayu manis bisa membantu mengurangi mual yang disebabkan oleh nyeri haid.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil yang Segera Membutuhkan Pertolongan Dokter, Waspadai Mual hingga Sakit Kepala yang Seperti Ini

PROMOTED CONTENT