Ayam goreng
Meski mengandung protein yang baik ayam goreng bisa memicu terjadinya serangan jantung.
Kulit ayam yang digoreng dan dikonsumsi secara berlebihan dapat memperburuk kolesterol.
Kolesterol yang tinggi akan merusak kesehatan jantung.
Jika terus dikonsumsi dengan porsi yang banyak serangan jantung bisa saja terjadi sewaktu-waktu.
Roti putih
Saat sarapan beberapa orang terbiasa untuk mengonsumsi roti.
Tetapi dalam roti putih tidak mengandung serat, mineral, dan lemak sehat yang baik untuk kesehatan jantung.
Konsumsi roti putih terlalu banyak berisiko tubuh mengalami serangan jantung.
Source | : | Eatthis |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR