Memakan semua karbohidrat
Jika beberapa wanita menghindari konsumsi karbohidrat untuk diet.
Lain halnya dengan Meghan Markle yang justru mengonsumsi semua karbohidrat.
Wanita dengan nama lengkap Rachel Meghan Markle ini mengaku masih memakan pasta dan kentang.
"Saya tidak ingin merasa dirampas," ucapnya.
Minum anggur merah
Tidak hanya karbohidrat, Meghan Markle juga mengaku kerap meminum anggur merah kesukaannya.
"Tentu saja aku mau minum segelas anggur (merah). Itu lezat dan saya menikmatinya," kata Meghan Markle.
BACA JUGA: Jangan Lagi Selfie Dengan Gaya V! Jika Tidak Ingin Alami Hal Ini
Sering berlari
Setelah shooting film Suits, Meghan Markle mengungkapkan bahwa ia sering berlari untuk membersihkan kepalanya dan berkeringat.
"Menjalankan sesuatu menjadi bentuk meditasi bergerak bagi saya. Saya menikmati itu karena memungkinkan saya untuk mengeluarkan isi kepalaku," ungkapnya.
Berlari menurut Meghan Markle bukanlah hanya sekedar untuk mengeluarkan isi kepalanya tetapi juga untuk hidup lebih bugar.
Berlari juga merupakan olahraga Meghan Markle.
Dalam sekali berlari, ia mengaku biasa melakukannya sejauh enam mil atau setara 1,5 kilometer.
BACA JUGA: Ini Risiko Penyakit Pada Bayi yang Lahir dari Ibu Golongan Darah O
Source | : | cosmopolitan.com |
Penulis | : | Fadhila Auliya Widiaputri |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR