Perlu komitmen kuat untuk mewujudkannya.
"Tidak pernah mudah untuk menurunkan berat badan terutama setelah melahirkan. Namun seseorang harus tetap konsisten dan bertekad bila ingin kehilangan berat badan ekstra," kata Sayesshaa.
Meski begitu, istri Arya tersebut mengingatkan supaya tidak menargetkan penurunan berat badan secara keras.
Sebab, setiap orang memiliki kondisi tubuh yang berbeda-beda.
"Pada akhirnya seseorang tidak boleh menetapkan tujuan yang tidak nyata. Setiap wanita cantik dengan caranya sendiri," pesan Sayesshaa.
Hal terpenting dalam menurunkan berat badan adalah menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
"Menjadi langsing itu baik karena membebaskan organ kita dari lemak visceral. Menjadi sehat harus menjadi target," papar Sayesshaa.
"Butuh waktu. Jangan hanya melihat selebriti dan menetapkan tujuan. Setiap individu memiliki kondisi tubuh dan kesehatan yang berbeda," imbuhnya.
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR