Beberapa Hal Ini Sebaiknya Moms Hindari Saat Hamil Anak Kembar, Bisa Berbahaya Bagi Kandungan

Untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan tersebut, melansir dari WebMD, berikut beberapa hal yang harus Moms hindari saat hamil anak kembar.

1. Melakukan Aktivitas Berisiko Tinggi

Jika Moms memiliki hobi yang berisiko tinggi bagi kehamilan, sebaiknya hentikan dulu sebelum terlambat.

Kondisi tubuh pada kehamilan kembar tidak dapat menopang tubuh Ibu untuk melakukan aktivitas yang berat karena akan berisiko pada kondisi kehamilan kita.

2. Makan Terlalu Sedikit

Moms jika saat hamil biasa bukan anak kembar saja kita sering diminta untuk makan banyak, untuk memenuhi gizi anak dalam kandungan, apalagi jika kita hamil anak kembar.

Ini berarti Moms harus mengonsumsi lebih banyak lagi makanan yang bergizi tinggi untuk kebutuhan Moms dan bayi kembar.

Ibu wajib memenuhi asupan nutrisi dengan konsumsi makanan yang bergizi selama masa kehamilan, ya.

3. Olahraga Berat

Olahraga yang melakukan gerakan cepat seperti aerobik, menari, dan lari.

Tak ada salahnya jika Moms bertanya pada dokter apa olahraga yang tepat serta membuat jantung dan otot tidak kelelahan.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Anak Kembar yang Bisa Terlihat Secara Mandiri, Ibu Jadi Tak Perlu Keluar Uang untuk melakukan USG

PROMOTED CONTENT