Cara Merangsang Kontraksi Secara Alami dengan Makanan Tanpa Obat-obatan, Ini Dia Daftar Lengkapnya

 3. Kurma

 Kurma juga menjadi salah satu makanan untuk merangsang kontraksi agar bayi cepat lahir.

Hal ini dikarenakan kurma yang tinggi akan serat dan antioksidan.

Menurut sebuah studi tahun 2011, wanita hamil yang mengonsumsi kurma dalam 4 minggu terakhir sebelum persalinan cenderung tidak perlu diinduksi.

Kemudian, menurut sebuah riset pada 2013 dan 2017, makan kurma juga dapat mengurangi jumlah waktu yang dihabiskan saat persalinan, atau mengurangi kebutuhan untuk augmentasi, seperti penggunaan oksitosin untuk mempercepat persalinan.

Baca Juga: Manfaat Jus Kurma Bisa Membantu Persalinan Normal Jika Dikonsumsi dengan Aturan Seperti Ini, Penasaran?

 4. Minyak Jarak

 Apakah Moms pernah mengonsumsi minyak jarak?

Melansir what to expect, minyak yang sering dipakai dari generasi ke generasi ini disebut-sebut dapat merangsang kontraksi, Moms.

Meski begitu, para dokter justru tidak menyarankan minyak ini untuk dikonsumsi.

Karena, minyak jarak memiliki efek pencahar kuat yang menyebabkan ketidaknyamanan dan dehidrasi parah.

Baca Juga: Amankah Minyak Jarak untuk Mempercepat Kelahiran Bayi?

PROMOTED CONTENT