Menurunkan peradangan dan menjaga kesehatan jantung
Sebuah studi menunjukkan bahwa senyawa dalam kayu manis dapat mengurangi peradangan.
Sedangkan, peradangan kerap menjadi penyebab penyakit kronis, seperti jantung.
Dalam sebuah studi lainnya membuktikan bahwa kayu manis dapat mengurangi tekanan darah, serta trigliserida dan kadar kolesterol LDL (jahat).
Terlebih lagi, kayu manis dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL (baik) yang membantu menjaga kesehatan jantung dengan membuang kelebihan kolesterol dari pembuluh darah.
Baca Juga: Resep Masker Wajah Alami Pakai Kayu Manis dan Madu, Jangan Kaget Lihat Hasilnya pada Wajah
Mengurangi kadar gula darah
Kayu manis memberikan efek antidiabetes yang kuat dengan menurunkan kadar gula darah.
Jika diminum secara rutin, rebusan kayu manis dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan resistensi insulin, sehingga meningkatkan efektivitas insulin.
Efek ini nantinya memberikan perlindungan terhadap diabetes tipe 2.
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR