Nakita.id - Salah satu mitos vs fakta kehamilan paling sering dipercayai adalah ibu hamil harus makan untuk dua orang.
Klaim ini maksudnya ibu hamil harus menaikkan porsi makan lantaran nutrisinya harus dibagi dengan si Kecil di dalam perut.
Usut punya usut, ternyata hal ini tidak benar karena obesitas saat kehamilan justru bisa menimbulkan masalah.
Salah satunya berat badan janin melebihi normal dan harus dilahirkan dengan operasi caesar.
Lantas, bagaimana pola makan benar selama kehamilan?
Melansir dari Fit Pregnancy, berikut panduan pola makan ibu hamil agar kehamilan sehat tanpa masalah.
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR