Tak Disangka Inilah 3 Makanan Paling Fatal Sebabkan Jerawat

 2. Fast food

Jerawat sangat terkait dengan mengonsumsi makanan junk food yang kaya akan kalori, lemak dan karbohidrat olahan.

Makanan cepat saji, seperti burger, nugget, hot dog, kentang goreng, soda dan milkshake, diketahui dapat meningkatkan risiko jerawat.

BACA JUGA : Anti Repot dan Murah! 8 Bahan Alami Ini Bisa Mengecilkan Pori-pori

Satu studi terhadap lebih dari 5.000 remaja Tionghoa dan dewasa muda menemukan bahwa diet tinggi lemak dikaitkan dengan 43% peningkatan risiko kulit berjerawat.

Memakan makanan cepat saji secara teratur bisa meningkatkan resikonya sebesar 17%.

Sebuah studi terpisah terhadap 2.300 pria Turki menemukan bahwa sering makan burger atau sosis dikaitkan dengan 24% peningkatan risiko pengembangan jerawat.

PROMOTED CONTENT