Beberapa jenis karbohidrat yang bisa menyebabkan jerawat antara lain :
BACA JUGA: Menghilangkan Komedo Hanya Butuh Waktu 5 Menit dengan Bahan Ini
- Roti, biskuit, sereal atau makanan pencuci mulut dibuat dengan tepung putih
- Pasta dibuat dengan tepung putih
BACA JUGA : Moms, Wajah Kusam Bisa Lebih Cerah dengan 4 Masker Alami Ini!
- Nasi putih dan mie
- Soda dan minuman manis lainnya
- Pemanis seperti gula tebu, sirup maple, madu atau agave
Satu studi menemukan bahwa orang yang sering mengonsumsi gula tambahan memiliki risiko 30% lebih besar untuk berjerawat.
Selain itu orang yang teratur makan kue kering dan kue memiliki risiko 20% lebih besar.
| Source | : | Health line |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR