Contohnya, jika seseorang menderita masalah pencernaan atau mengalami salah satu jenis infeksi, praktisi Ayurveda tidak hanya mengobati infeksinya.
BACA JUGA: Agar Anak Usia 1-3 Tahun Cerdas, Yuk Lakukan Kebiasaan Ini di Rumah
Ayuverda juga akan memperbaiki kondisi yang salah dalam tubuh dan ketidakseimbangan yang menetap dalam pikiran fisik jiwa.
Tak hanya itu, Ayurveda juga memberikan informasi bernilai tentang karakter alami tubuh.
Nantinya semua informasi ini akan membantu memaksimalkan kesehatan di sepanjang hidup.
Menurut Dr. Swami Shankardev Saraswati, ahli yoga, dokter medis dan guru Ayurveda yang berdomisili di Mangrove Mountain, New South Wales.
Ayurveda adalah alat penyembuhan diri sendiri yang baik dipraktikkan untuk mengenal diri sendiri.
Dengan demikian siapa pun akan lebih mudah meningkatkan kesehatan termasuk untuk menjaga bobot tubuh tetap seimbang.
BACA JUGA: Patut Dicoba 7 Trik Mudah Agar Tanaman di Rumah Subur dan Bebas Hama
Ayurveda mengidentifikasikan tiga tipe utama tubuh pikiran jiwa yang disebut dosha.
Ada tiga kategori dosha yakni
1. Vata (orang yang memiliki karakteristik ringan dengan berat badan mudah turun dan sulit naik).
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Penulis | : | Nia Lara Sari |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR