Nakita.id - Bagi Moms yang sedang mengandung, penting untuk mengetahui ciri-ciri hamil anak kembar.
Sebagian pasangan menginginkan anak kembar.
Sebab, anak kembar dinilai bisa memberikan keceriaan yang berkali-kali lipat.
Dulunya, sangat jarang ibu melahirkan bayi kembar.
Namun, kini semakin banyak orang yang melahirkan bayi kembar.
Sebenarnya, kehamilan anak kembar bisa dideteksi lewat pemeriksaan USG.
Melansir Mamanatural, ada beberapa ciri-ciri hamil anak kembar yang bisa Moms ketahui tanpa perlu lakukan pemeriksaan USG:
Mual ekstrem yang dialami ibu hamil
Kehamilan bayi kembar bisa membuat Moms mengalami peningkatan lebih besar hormon kehamilan.
Mual yang ekstrim bisa jadi ciri-ciri hamil anak kembar.
Namun, ini tidak berlaku bagi semua ibu yang hamil anak kembar.
Ada juga yang tidak merasakan mual sama sekali.
Intoleransi makanan bagi ibu hamil
Sama halnya dengan mual di pagi hari yang ekstrem, beberapa Moms hamil tidak menyukai makanan tertentu.
Beberapa makanan yang dihindari ibu hamil anak kembar diantaranya sayuran berdaun hijau, ikan atau makanan laut, kopi, dan daging.
Beberapa penelitian menemukan bahwa ibu hamil anak kembar bisa mengalami perubahan persepsi rasa.
Ketika Moms sedang hamil, penting untuk memperhatikan asupan makanan.
Moms sebaiknya makan makanan yang sehat dan ringan seperti kaldu, pisangm alpukat, oat, dan smoothie.
Intoleransi makanan tertentu bisa jadi ciri-ciri hamil anak kembar, biasanya keengganan pada makanan ini terjadi dalam beberapa minggu.
Payudara nyeri yang berbeda dari biasanya
Saat hamil anak kembar, payudara bisa mengalami nyeri karena adanya peningkatan kadar hormon kehamilan tertentu.
Untuk mengatasi masalah payudara nyeri, Moms bisa mengatasi dengan cara tidak menggunakan bra kawat.
Sebaiknya gunakan bra katun yang nyaman untuk menghindari rasa sakit di tempat tidur.
Sering buang air kecil
Peningkatan kadar hCG ibu yang hamil anak kembar meningkat lebih cepat daripada kehamilan tunggal.
Ini menyebabkan Moms lebih sering ke kamar mandi untuk buang air kecil.
Untuk mengatasinya, Moms sebaiknya tidak minum air satu jam sebelum tidur serta menghindari minuman yang bersifat diuretik seperti teh, kopi, dan sebagainya.
Baca Juga: Benarkah Kelelahan Bisa Jadi Ciri-ciri Hamil? Ini Penjelasannya
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR