Setelah nanas dikupas, kulitnya dibuang begitu saja.
Mulai detik ini, hilangkan kebiasaan itu dan kumpulkan kulit nanas untuk dijadikan air rebusan.
Melansir dari Mind Body Green, kulit nanas mengandung enzim bernama bromelain.
Enzim ini tak hanya terdapat di dalam buah nanas saja, namun juga kulit buah dan batang nanas.
Bromelain inilah yang bisa menyehatkan kembali kondisi pencernaan anak.
Maka dari itu, air rebusan kulit nanas merupakan bahan yang tepat untuk meredakan sembelit anak, sehingga BAB anak bisa lancar kembali.
Lalu, bagaimana caranya mengolah kulit nanas yang tepat dan disukai anak?
Moms bisa saja merebus kulit nanas selama 15 menit lalu langsung memberikan air rebusannya pada anak untuk dikonsumsi.
Namun, bisa saja anak kurang menyukainya karena rasanya tawar.
Moms bisa mengolahnya dengan beberapa bahan tambahan agar anak mau mengonsumsinya.
Ini dia caranya:
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR