“Akhir-akhir ini, saya lagi sibuk syuting web series dan film, olahraga gym, dan mengerjakan beberapa project campaign. Dengan padatnya kegiatan ini, saya benar-benar berusaha tetap meluangkan waktu untuk berolahraga dan mengonsumsi makan-makan sehat, seperti mengonsumsi buah dan segelas susu setiap harinya,” ungkap Anya.
Menurutnya, dengan padatnya kegiatan yang dilakukan, jika tidak diseimbangi dengan gaya hidup sehat, bisa berdampak negatif bagi kesehatan di masa mendatang.
Selain berolahraga dan mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi, Anya juga sering mengelola stress dengan bermeditasi, juga beristirahat dengan cukup.
Meski begitu, Anya seringkali merasa kurang fit.
Seperti salah satunya adalah, mengalami sakit perut, kembung, bahkan terkadang mual.
“Masalah ini cukup mengganggu kesibukan dan produktivitas saya,” keluh Anya.
“Karena penasaran, saya mulai cari tahu dengan membaca artikel, literatur, dan konsultasi ke dokter serta ahli gizi. Ternyata setelah baca-baca dan konsultasi, ketidaknyamanan ini disebabkan karena intoleransi laktosa. Intoleransi laktosa merupakan gangguan pencernaan akibat tubuh tidak dapat mencerna laktosa,” tambahnya.
Perlu Moms ketahui, saat ini, beragam varian susu bebas laktosa banyak beredar di pasaran.
Salah satunya adalah susu plant-based yang dapat menjadi solusi tersendiri bagi Anya.
Meski begitu, wanita yang memiliki bisnis di bidang kuliner dan kosmetik ini tetap lebih menyukai susu sapi.
Menurutnya, susu sapi memiliki rasa yang lebih nikmat di lidah, juga nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR