Apel mengandung senyawa alami yang disebut pektin yang secara efektif membantu penurunan berat badan.
Ketika makan apel, zat seperti gel terbentuk di perut yang secara efisien memerangkap kolesterol dan lemak dalam tubuh.
Apel juga kaya akan serat makanan, fitosterol, flavonoid, dan beta-karoten yang membuat perut Moms terasa kenyang lebih lama.
Untuk menghilangkan lemak, makan apel sekali sehari atau lebih Moms.
BACA JUGA: Sudah Diet dan Olahraga Tapi Lemak Perut Tak Hilang? Ini Masalahnya!
Itulah beberapa buah yang bisa Moms makan untuk menurutnkan berat badan, mudah bukan? (*)
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
| Source | : | Homeremediesforlife |
| Penulis | : | Fita Nofiana |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR