Nakita.id - Moms mungkin sudah tidak asing dengan kehadiran jantung pisang.
Sayangnya, bagian dari pohon pisang ini kerap dipandang sebelah mata.
Masih banyak orang yang mengira jantung pisang tak ada gunanya.
Sehingga, jantung pisang kerap kali dibuang begitu saja.
Jantung pisang terdiri dari kulit luar yang berwarna merah tua, namun daging di dalamnya memiliki warna putih kekuningan.
Ada beberapa orang yang menggunakan jantung pisang sebagai olahan makanan yang nikmat.
Biasanya jantung pisang dimasak dengan cara ditumis yang ditambahkan sedikit bumbu agar kian lezat.
Ternyata, makan jantung pisang secara rutin memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh seperti dilansir Netmeds.
Baca Juga: Moms Suka Makan Jantung Pisang? Ini Sederet Manfaatnya Untuk Kesehatan
Mengontrol diabetes
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Food and Agriculture, jantung pisang dapat meningkatkan penyerapan glukosa.
Sehingga nantinya akan mengurangi kadar gula darah.
| Source | : | netmeds |
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR