5. Mengonsumsi beberapa obat, salah satunya pereda nyeri
Seringkali, asam lambung tak hanya menyebabkan rasa nyeri, panas terbakar, dan mual di perut.
Namun, juga munculnya rasa pahit dan sedikit asam pada makanan apapun yang disantap.
Sebenarnya, asam lambung bisa dicegah, lo, Moms.
Ini dia beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah asam lambung:
1. Hindari berbaring tiga jam setelah menyantap makanan
2. Konsumsi makanan dengan porsi sedikit saat makan
3. Biasakan mengonsumsi camilan sehat di jarang waktu makan satu dengan yang lainnya
4. Hindari pakaian yang ketat di bagian pinggang
5. Gunakan bantal saat tidur
Ternyata mengatasi asam lambung cukup dengan pisang saja.
Moms tak usah risau, cukup dengan pisang saja asam lambung yang terjadi pada Moms akan reda dalam sekejap.
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR