Nakita.id - Dalam tubuh manusia pasti terdapat kolesterol.
Tetapi jika kadar kolesterol tidak terkontrol dengan baik tentu membahayakan tubuh.
Meningkatnya kadar kolesterol bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit berisiko.
Stroke dan serangan jantung jadi penyakit berbahaya yang bisa dipicu akibat kolestrol naik.
Agar menjaga kadar kolesterol tetap seimbang setiap orang perlu menjalankan pola hidup sehat.
Salah satunya dengan menjaga pola makan setiap hari.
Makanan dan minuman yang dikonsumsi tentu bisa memengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh.
Tetapi ternyata ada beberapa minuman yang justru dapat menyeimbankan kadar kolesterol.
Dilansir Medical News Today sederet minuman ini dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi jika diminum secara rutin.
Teh hijau
Selain mudah ditemui, teh hijau juga berperan dalam mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.
Source | : | Medical News Today |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR