Anggur Dapat Turunkan Risiko Penyakit Jantung? Ini Penjelasan dari Ahli

Nakita.id - Apakah Moms senang mengonsumsi buah-buahan?

Moms tentu tahu kalau buah-buahan memiliki banyak sekali nutrisi penting untuk tubuh.

Yakni, vitamin, mineral, dan serat, ketiga nutrisi penting yang sangat dibutuhkan tubuh.

Maka, tak heran kalau banyak orang senang mengonsumsi buah-buahan untuk manfaat kesehatan.

Bagaimana tidak? Buah-buahan sendiri mampu mengurangi risiko penyakit yang ada, Moms.

Termasuk, penyakit kronis seperti penyakit jantung.

Tahukah Moms? Ternyata ada satu buah yang disebut-sebut mampu mengurangi risiko penyakit jantung.

Lantas, buah apakah itu?

Yuk, langsung saja kita cek jawabannya berikut ini!

Baca Juga: Nyesel Banget Tahunya Baru Sekarang, Cuma Modal Biji Anggur Tak Disangka Ampuh Hilangkan Kerutan Secara Perlahan, Begini Caranya

Moms, buah yang disebut-sebut mampu mengurangi risiko penyakit jantung adalah anggur.

Mengutip StudyFinds via Kompas (21/1/2022), berdasarkan sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di University of California, Los Angeles, anggur sangat baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

PROMOTED CONTENT