- Sawi
- Bayam
- Pokcoi
Moms juga bisa memberikan anak daftar sayuran berwarna berikut untuk pertumbuhan sel otaknya:
- Tomat
- Paprika
- Labu
- Wortel
Tak hanya dari makanan saja, beberapa kegiatan lainnya juga penting untuk perkembangan otaknya.
Misalnya seperti membaca dan beristirahat yang cukup.
Dengan istirahat yang cukup, anak bisa lebih rileks dan stresnya pun berkurang.
Itulah yang asupan makanan yang penting untuk perkembangan otak anak di usia sekolah.
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR