Ini Dia 4 Kebiasaan Baik Agar Anak Terhindar Dari GERD, Semua Moms Wajib Tahu

1. Atur porsi makan yang ideal

Mungkin Moms senang apabila si Kecil makannya lahap.

Namun, perhatikan juga porsi yang disantapnya, jangan sampai terlalu banyak dan membuatnya terlalu kekenyangan.

Melansir dari Daily News, menyantap makanan terlalu banyak hanya akan membuat lambung si Kecil kosong terlalu cepat.

Hal ini hanya akan memicu kenaikan asam lambung yang jika tidak disadari akan berubah menjadi GERD.

Lalu, bagaimana kebiasaan makan yang baik untuk anak?

Ada baiknya Moms mulai mengurangi porsi makan anak setiap harinya.

Baca Juga: Jadi Kabar Gembira Bagi Pemilik GERD, Ternyata Bisa Sembuh Dalam Waktu Cepat dengan Cara Ini

2. Siapkan camilan sehat

Bukankah jika dikurangi, anak akan lebih mudah untuk lapar dalam waktu dekat?

Inilah pentingnya mempersiapkan camilan untuk anak.

Jangan sepelekan fungsi camilan untuk anak, sebab camilan inilah yang bisa menahan lapar anak.

PROMOTED CONTENT