Pertama, potong kecil-kecil buah kiwi dan pisang. Kemudian taburi dengan daun mint segar atau yang sudah dikeringkan.
Langkah selanjutnya, semua bahan tersebut Moms masukkan ke dalam blender. Beri kembali sedikit tambahan madu dan daun mint.
Setelah itu, haluskan biji bunga matahari, chia, labu atau rami sesuai dengan kesukaan Moms.
Kalau sudah cukup halus, masukkan ke dalam blender. Beri tambahan air lalu blender sampai halus.
Kini, tinggal Moms tuang ke dalam gelas dan sajikan.
Supaya lebih segar, jangan lupa tambahkan es batu ya Moms.
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul "Segarkan Tubuh Kembali dengan Minuman dari Campuran Pisang dan Kiwi, Mudah Dibuat dan Kaya Manfaat"
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR