Cara Mengatasi Kadar Asam Urat Pria yang Tinggi, Cukup Minum Kopi Rasa Sakit pada Sendi Bisa Langsung Ambyar

Melansir dari Healthline, berikut ini kadar asam urat pria maupun wanita yang normal:

Rendah: di bawah 2,5 mg/dl (pria), di bawah 1,5 mg/dl (wanita).

Normal: 2,5–7,0 mg/dl (pria), 1,5–6,0 mg/dl (wanita).

Tinggi: di atas 7,0 (pria), di atas 6,0 (wanita).

Bagaimana, apakah kadar asam urat Dads terbilang normal?

Kalau tinggi, jangan panik dulu, Dads.

Sebab, Nakita memiliki tips menurunkan asam urat secara alami.

Baca Juga: Cara Menyembuhkan Asam Urat Kurang dari 10 Menit, Cukup Pakai Jeruk Nipis yang Diolah Seperti Ini

Yaitu, dengan minum kopi.

Mungkin belum banyak yang tahu, namun minum kopi untuk mengatasi asam urat ternyata sudah terbukti melalui penelitian lo, Moms.

Melansir dari Medical News Today, beberapa riset menunjukkan bahwa orang yang minum kopi cenderung tidak mengembangkan asam urat.

Contohnya pada tahun 2010, analisis data dari peserta wanita dalam Nurses' Health Study menemukan bahwa risiko asam urat menurun seiring dengan meningkatnya konsumsi kopi.

PROMOTED CONTENT