Hal-hal berikut bisa mempercepat proses penuaan. Kesimpulannya, penting sekali untuk membatasi asupan gula tambahan dalam menu sarapan.
Kemudian jangan lupa konsumsi buah-buahan dan sayuran setiap hari.
Terakhir selalu minum air putih agar kulit terhidrasi dengan baik dan terhindar dari penuaan dini.
Nah Moms, yuk mulai terapkan kebiasaan sarapan sehat ini mulai sekarang!
Penulis | : | Kintan Nabila |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR