Nakita.id - Para wanita tentunya sangat risih dengan bulu-bulu halus di wajah sebab sekilas nampak seperti kumis dan janggut tipis.
Bulu halus tersebut biasanya tumbuh di area sekitar, dagu, pipi, bibir atas, dan sudut bibir.
Kondisi ini disebut hirsutisme dan sering kali disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.
Moms mungkin harus mencukur bulu-bulu di wajah setiap hari atau melakukan waxing dan laser hair removal.
Melansir dari Bright Side, ternyata ada cara alami untuk mengurangi pertumbuhan rambut halus di wajah. Begini caranya!
1. Minum Teh Spearmint
Penelitian menunjukkan bahwa minum 2 cangkir teh spearmint sehari dapat memperlambat pertumbuhan rambut wajah.
Teh spearmint wanginya lembut dan rasanya enak, khasiatnya dapat mengurangi jumlah hormon pria yang menjadi penyebab munculnya bulu halus di wajah.
Teh ini juga dapat mengurangi pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan.
2. Menggunakan Minyak Lavender
Minyak lavender telah digunakan untuk perawatan kulit dan kecantikan selama berabad-abad, termasuk mengurangi pertumbuhan bulu.
Moms bisa mengoleskan minyak lavender di area wajah yang ditumbuhi bulu.
3. Kurangi Konsumsi Lemak Trans
Kue-kue manis, makanan cepat saji, dan makanan yang dipanggang mengandung banyak lemak trans.
Selain meningkatkan kadar kolesterol dan risiko penyakit jantung, lemak trans berkontribusi pada pertumbuhan rambut yang tak diinginkan.
4. Akupuntur
Selain menyegarkan tubuh dan menghilangkan stres, akupuntur dapat membantu mengurangi pertumbuhan rambut. di area tertentu.
Penelitian telah menunjukkan bahwa akupunktur dapat mengurangi panjang rambut yang tak diinginkan dan menurunkan kadar hormon pria.
5. Olahraga
Olahraga minimal 30 menit sehari dapat mencegah pertumbuhan bulu halus di wajah loh!
Sebab kelebihan berat badan berkontribusi terhadap pertumbuhan bulu di wajah.
Dengan mengurangi 5% dari berat badan kita, khasiatnya dapat menyeimbangkan hormon dan mengurangi pertumbuhan bulu.
Pastikan untuk memilih jenis olahraga yang tidak meningkatkan kadar testosteron, seperti kardio dan angkat beban.
6. Minum Air Putih yang Cukup
Penting sekali menghidrasi tubuh untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kita.
Minumlah air putih yang cukup sekitar 6 hingga 8 gelas air setiap hari
Khasiatnya dapat meningkatkan metabolisme, membuat kulit awet muda, dan mencegah pertumbuhan rambut wajah yang berlebihan.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Penulis | : | Kintan Nabila |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR