Nakita.id - Duh, kaki yang bau sering kali jadi masalah banyak orang.
Kaki yang bau tak hanya merugikan orang lain yang ada di dekatnya, namun juga bagi dirinya sendiri.
Saat mengalami bau kaki, tentu orang lain yang ada di dekatnya merasa tidak nyaman.
Ingin menegur, namun tidak berani karena takut akan membuat tersinggung.
Bagi seseorang yang mengalami kaki bau juga menjadi suatu kerugian.
Biasanya, kaki yang bau juga diikuti dengan sensasi gatal.
Melansir dari Healthline, hal ini disebabkan karena adanya penumpukan kotoran dari keringat di kaki.
Belum lagi dengan bakteri yang menyebabkan kaki menjadi semakin bau.
Yuk, ketahui caranya mengatasi bau kaki di rumah dengan cepat.
Baca Juga: Mendadak Muncul Memar Biru-biru di Lengan dan Kaki? Bukan Mistis, Ternyata Ini Penyebabnya
Mulai saat ini, Moms harus tahu bahwa mengatasi bau kaki tak perlu melakukan perawatan.
Ternyata cukup dengan bahan-bahan murah dan alami saja, Moms sudah bisa menghilangkan bau kaki.
Bahkan, bahan-bahan yang bisa digunakan bisa ditemukan di dapur masing-masing.
Apa saja, ya?
1. Cuka apel
Siapa sangka kalau bahan dapur yang satu ini bisa digunakan untuk mengatasi bau kaki?
Bagaimana bisa?
Melansir dari Cleveland Clinic, cuka apel mampu untuk mengurangi keberadaan bakteri yang menumpuk di kaki.
Caranya, Moms cukup siapkan air hangat sebaskom untuk rendamannya.
Baca Juga: Cara Mencerahkan Kaki dengan Pasta Gigi dan Bubuk Kopi
Setalah itu, larutkan cuka apel 20 mililiter cuka apel dan gunakan untuk merendam kaki selama 20 menit.
Pastikan Moms mengeringkan kaki setelah merendamnya dengan larutan cuka apel.
Jangan gunakan rendaman ini apabila Moms sedang mengalami luka.
Kandungan asam pada cuka apel hanya akan membuat luka semakin iritasi.
2. Garam
Bagaimana bisa garam mengurangi bau pada kaki?
Melansir dari Homerev, ternyata garam merupakan antiseptik ringan yang bisa membantu mengusir bakteri.
Maka dari itulah, bahan dapur yang satu ini bisa mengurangi bau kaki.
Menurut Cleveland Clinic, Moms bisa menggunakan garam Epsom untuk hasil yang lebih maksimal.
Caranya hampir sama dengan menggunakan cuka apel, Moms cukup menyiapkan air hangat sebaskom dan larutkan setengah cangkir garam.
Setelah itu, rendam kaki selama 10 hingga 20 menit, lalu keringkan.
3. Baking soda
Satu lagi bahan yang perlu diketahui khasiatnya adalah baking soda.
Sebenarnya, sudah banyak orang yang membuktikan khasiat hebat nan unik dari baking soda, terutama terhadap noda dan bau.
Baking soda mampu untuk mengatasi bau, bahkan hingga diklaim sebagai salah satu penyerap aroma yang kurang sedap.
Baking soda juga mampu untuk melarutkan noda sehingga lebih mudah untuk dicuci.
Melansir dari The Healthy, baking soda mampu untuk mengurangi bau pada kaki.
Bagaimana caranya?
Moms harus menyiapkan satu liter air hangat dalam baskom dan baking soda.
Setelah itu, larutkan satu sendok makan baking soda dalam air hangat tersebut, dan gunakan untuk merendamnya selama 20 menit.
Apabila Moms membutuhkan air yang lebih banyak, Moms bisa menambahkannya sebanding dengan air hangat.
Sehingga apabila Moms menambah hingga menjadi dua liter air hangat, maka takaran baking soda yang diperlukan adalah 2 sendok makan.
Untuk menghindari bau kaki, Moms setidaknya harus mengganti kaus kaki setiap hari.
Jangan simpan kaus kaki di dalam sepatu, karena kelembapan pada kaus kaki hanya akan membuat bakteri menumpuk.
Selain itu, jangan lupa untuk selalu mencuci kaki setelah dari bepergian.
Eksfoliasi kaki setiap beberapa hari sekali juga penting untuk menghindari penumpukan sel kulit mati dan kotoran pada kaki.
Itulah tadi caranya mengatasi bau kaki dengan bahan-bahan alami yang bahkan bisa ditemukan di dapur masing-masing.
Baca Juga: Telapak Kaki Terasa Sakit Setelah Bangun Tidur? Jangan Dianggap Pegal Biasa, Coba Kenali Penyebabnya
6 Tips Membujuk Anak Agar Nyaman Menjalani Pemeriksaan dan Perawatan Saat Sakit
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR