Moms Wajib Memperhatikan Mikronutrien dan Makronutrien yang Seimbang dalam Pemberian MPASI Anak, Ini Manfaatnya

Nakita.id – Nutrisi pada bayi sangat penting pada masa pertumbuhannya.

Terutama, saat 1000 hari pertama dari hari kelahiran mereka.

Nutrisi sangat penting untuk diperhatikan untuk mencegah terjadinya stunting pada bayi.

Tentu dalam masa pertumbuhannya, bayi sangat memerlukan nutrisi yang lengkap.

Menurut dr. William Jayadi Iskandar Sp.A, Dokter Spesialis Anak RS Pondok Indah, nutrisi itu dibagi menjadi dua, yaitu mikronutrien dan makronutrien.

“Kalau nutrisi itu ada makronutrien ada mikronutrien, kalau makronutrien itu ada karbohidrat, lemak dan protein, sedangkan mikronutrien itu zat besi, yodium, vitamin A, dan zinc,” ujar dr. William.

dr. William juga menambahkan bahwa nutrisi mikro dan makro keduanya sangat dibutuhkan untuk kepentingan tumbuh kembang pada anak.

“Jika bertanya nutrisi apa yang penting, makronutrien dan mikronutrien semuanya penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi,” tambah dr. William.

Kekurangan salah satu dari nutrisi tersebut pada anak dapat berpengaruh terhadap perkembangan otak anak juga.

Baca Juga: Manfaat Fortifikasi Gizi dalam Makanan Sehari-hari untuk Penuhi Kebutuhan Makronutrien dan Mikronutrien yang Seimbang

Maka dari itu, Moms harus mengetahui, nutrisi apa saja yang harus terpenuhi pada bayi.

dr. William mengatakan 60 persen struktur otak kita adalah lemak.

PROMOTED CONTENT