Minuman Ajaib yang Bantu Turunkan Gula Darah Melonjak Tajam, Jaminan Para Penderita Diabetes Bisa Sembuh Total Meski Tak Pernah Berobat ke Dokter

Air tak dapat meningkatkan kadar gula darah.

Sedangkan kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan dehidrasi.

Air juga bisa ditambahkan dengan irisan lemon, jeruk, atau jeruk nipis untuk menghilangkan kelebihan glukosa melalui urin.

Teh

Riset menunjukkan bahwa teh hijau memiliki efek positif untuk kesehatan.

Mengonsumsi teh hijau setiap hari dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2.

Hindari konsumsi teh dengan tambahan gula, tetapi Moms bisa tambahkan beberapa irisan lemon di dalamnya.

Baca Juga: Buah yang Wajib Dihindari Para Penyandang Diabetes, Bisa Bikin Gula Darah Meningkat Drastis Kalo Masih Saja Ngeyel Terus-terusan Dimakan

Kopi tanpa gula

Minum kopi dapat membantu menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2 dengan meningkatkan metabolisme gula.

Sama dengan teh, mengonsumsi kopi juga sebaiknya tanpa tambahan gula yang dikhawatirkan akan meningkatkan jumlah kalori dan memengaruhi gula darah.

Banyak pemanis alami yang rendah kalori jika Moms masih ingin menambahkan rasa.

PROMOTED CONTENT