Ini Dia Makanan yang Baik untuk Dikonsumsi Saat Diare, Apa Saja Ya?

Sebenarnya, air kelapa tidak semata-mata menghentikan kondisi diare pada penderitanya.

Namun, ia mampu untuk mengatasi Moms yang mengalami dehidrasi saat diare.

Seberapa penting untuk menghidrasi tubuh kembali saat mengalami kondisi kesehatan ini?

Dehidrasi akan memperparah penderita diare jika tidak segera diatasi.

Diare akan menjadi masalah berkepanjangan, bahkan rasa kram pada perut akan lebih lama hilang.

Baca Juga: Ada Banyak Efek Samping Minum Air Jahe yang Harus Diwaspadai, Mulai dari Diare hingga Keguguran

3. Probiotik

Seperti yang kita ketahui, probiotik amat sangat berguna untuk pencernaan.

Pada dasarnya, probiotik adalah campuran dari bakteri dan ragi yang ada di dalam pencernaan yang memiliki sifat baik.

Tanpa asupan probiotik yang baik pencernaan kita tidak akan baik pula.

Probiotik bisa ditemukan pada makanan dengan produk susu.

Namun, melansir dari Medical News Today, produk susu sebaiknya dihindari saat mengalami diare.

PROMOTED CONTENT