6 Faktor Penyebab Anak Susah Makan yang Harus Moms Ketahui, Jangan Sampai Tidak Tahu

Nakita.id - Apakah Si Kecil akhir-akhir ini susah makan?

Banyak orangtua yang memiliki permasalahan anak susah makan.

Masalah ini tentu membuat Moms khawatir dan frustasi, karena anak yang kurang makan bisa berpengaruh pada tumbuh kembangnya.

Akan tetapi, Moms tak seharusnya khawatir apabila hal ini terjadi.

Pasalnya, hal ini sangat normal terjadi pada anak-anak.

Anak yang susah makan justru bisa disebabkan oleh banyak faktor.

Lantas, apa saja faktor penyebab anak susah makan?

Melansir what to expect, berikut adalah beberapa faktor penyebabnya.

Jangan sampai terlewatkan ya, Moms.

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Ini Bahayanya Kalau Anak Suka Pilih-Pilih Makanan

1. Sangat aktif

Faktor penyebab anak susah makan yang pertama adalah anak sangat aktif bergerak, bermain, bahkan bereksplorasi.

Keaktifannya ini membuat anak kemungkinan tidak punya waktu beristirahat, apalagi makan pada jadwal yang sudah ditentukan.

Hal inilah yang justru dapat mengubah pola makan anak sehari-hari.

2. Senang memilih-milih makanan

Moms tentu tahu kalau anak lebih senang untuk memakan makanan favoritnya daripada memakan makanan yang bukan favoritnya.

Tak perlu kaget dan khawatir, karena hal seperti ini sangatlah normal.

Umumnya, anak senang memilih-milih makanan karena lidahnya yang masih belum terbiasa untuk menerima berbagai rasa dan tekstur baru.

Baca Juga: Si Kecil Suka Pilih-pilih Makanan? Jangan Sampai Dibiarkan, Langsung Terapkan Tips Ini di Rumah

3. Tidak senang makan banyak

Tahukah Moms? Anak sebenarnya tak perlu diberi makan banyak.

Karena, makan banyak akan membuat perutnya terisi dengan cepat dan membuatnya tak ingin makan dalam beberapa waktu kedepan.

Oleh karenanya, selalu berikan porsi kecil pada jam makannya.

Apabila anak masih merasa belum kenyang, Moms bisa tambahkan porsinya dalam jumlah kecil secara berkala hingga benar-benar kenyang.

4. Terlalu banyak minum dan ngemil

Faktor penyebab anak susah makan lainnya adalah terlalu banyak minum, baik dari air putih, susu, ataupun jus.

Apalagi, camilan yang dikonsumsi terlalu banyak.

Hal ini justru akan membuat perut anak terisi dengan cepat, sehingga membuat nafsu makannya hilang begitu saja.

Baca Juga: Cara Mengajarkan Anak Membedakan Camilan yang Sehat dan Tidak, Bisa Buat Asupan Gizi Anak Tetap Terpenuhi

6. Gigi anak sedang tumbuh

Moms harus tahu, saat anak mencapai usia 13-19 bulan, pertumbuhan giginya akan berlangsung, termasuk gigi geraham.

Pertumbuhan gigi umumnya akan terasa sangat menyakitkan bagi anak, sehingga dapat membuat anak susah makan.

Itulah enam faktor penyebab anak susah makan.

Selain keenam penyebab yang telah disebutkan, anak susah makan juga disebabkan oleh anak yang terlalu sering memakan makanan favoritnya.

Hal inilah yang membuat anak bosan dan akhirnya tidak mau makan makanan favoritnya.

Untuk mengatasi hal tersebut, Moms bisa coba eksplorasi berbagai resep makanan dari internet yang mudah dibuat dan aman untuk anak.

Selain itu, Moms juga bisa ajak anak untuk makan bersama keluarga agar mendorong nafsu makannya.

Semoga bermanfaat, ya!

Baca Juga: 6 Bulan Sampai 1 Tahun Merupakan Tahap Awal Pertumbuhan Gigi yang Perlu Moms Ketahui

PROMOTED CONTENT