Manfaat Kunyit untuk Kulit

Nakita.id – Selain jahe, salah satu bumbu yang selalu ada di dapur yaitu kunyit.

Kunyit biasanya ditambahkan ke dalam masakan untuk membuat soto, nasi kuning, dan hidangan lainnya.

Tidak hanya itu, kunyit juga bermanfaat untuk kulit.

Dilansir dari Healthline, berikut adalah beberapa manfaat kunyit untuk kulit yang penting diketahui:

1. Membuat kulit lebih bercahaya

Kunyit mengandung antioksidan dan anti-inflamasi. Dua sifat ini membuat kunyit mampu memberikan cahaya alami pada kulit. Untuk mendapatkan manfaat ini, cobalah masker kunyit untuk diaplikasikan pada kulit.

Campur dengan Greek yogurt atau madu dan oleskan pada wajah selama 15 menit. Setelah itu, bilas dengan air hingga bersih.

2. Membantu penyembuhan luka

Kurkumin yang terkandung dalam kunyit dapat membantu menyembuhkan luka dengan mengurangi peradangan dan oksidasi.

Baca Juga: Manfaat Makan Kunyit Mentah-mentah, Bisa Bantu Kontrol Gula Darah Hingga Mengatasi Peradangan!

Kurkumin juga menurunkan respons tubuh terhadap luka sehingga penyembuhan luka menjadi lebih cepat.

Penelitian telah menemukan bahwa kunyit mampu memengaruhi jaringan kolagen secara positif.

Jurnal Life Sciences merekomendasikan penggunaan kurkumin sebagai formula yang dioptimalkan untuk bekerja pada luka.

3. Mengatasi psoriasis

Kualitas antioksidan dan anti-inflamasi kunyit dapat membantu mengatasi psoriasis dengan mengendalikan flare dan gejala lainnya.

The National Psoriasis Foundation mengatakan bahwa kunyit dapat dikonsumsi sebagai suplemen atau menambahkannya pada makanan.

Namun, sebelum itu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli medis untuk mendapatkan dosis yang tepat.

4. Mengurangi bekas jerawat

Masker kunyit dipercaya mampu mengurangi jerawat dan bekasnya yang membandel.

Baca Juga: Cara Merontokkan Bulu Ketiak Secara Permanen dalam Waktu 30 Menit, Cukup Pakai Kunyit dengan Cara Seperti Ini

Ini mungkin berkat adanya sifat anti-inflamasi yang menargetkan pori-pori dan menenangkan kulit.

Kunyit juga dikenal dapat mengurangi jaringan parut. Kombinasi manfaat ini dapat membantu kulit wajah menjadi lebih bersih.

5. Mengobati kudis

Sebuah penelitian awal di India mengatakan bahwa kombinasi antara kunyit dan mimba, tanaman asli India, efektif untuk mengobati kudis.

Kudis merupakan suatu kondisi kesehatan yang disebabkan oleh tungau mikroskopis yang meninggalkan ruam di kulit.

6. Membantu kondisi dermatologis lainnya

Sebenarnya, belum cukup penelitian yang memberikan bukti bahwa kunyit dapat membantu kondisi kulit lainnya.

Namun, kunyit disarankan untuk membantu mengatasi eksim, alopecia, lichen paus, dan masalah kulit lainnya.

Baca Juga: Tak Perlu Diragukan Lagi Manfaat Minum Air Rebusan Kunyit Sebelum Tidur, Bisa Menyehatkan Tanpa Efek Samping

Artikel ini telah tayang di Kompas dengan judul "6 Manfaat Kunyit untuk Kulit, Bisa Atasi Bekas Jerawat"

PROMOTED CONTENT