Kerutan Dijamin Hilang Lebih Cepat Tanpa Perawatan Dokter, Cukup Rutin Mengonsumsi Makanan Enak Ini

Buleberry mengandung vitamin A, C, dan antioksidan anti penuaan yang disebut anthocyanin.

Rutin mengonsumsi blueberry bisa membuat kulit terlindungi dari kerusakan akibat sinar matahari, stres dan polusi.

Brokoli

Sayuran berwarna hijau ini berperan sebagai anti inflamasi dan anti penuaan yang dikemas dengan vitamin C, K, antioksidan, serat, folat, lutein dan kalsium.

Selain itu, vitamin C yang terkandung di dalam brokoli ini dapat memproduksi kolagen, yaitu protein utama yang memberikan kekuatan dan elastisitas pada kulit.

Baca Juga: Perempuan se-Indonesia Pasti Nyesel karena Telat Tahu, Ini Makanan Enak yang Ampuh Mencegah Kerutan dan Penuaan Dini

PROMOTED CONTENT