Rutin Konsumsi Makanan Ini Dapat Atasi Stretch Mark Setelah Melahirkan

Kandungan vitamin di dalam kurma dapat meningkatkan aliran darah ke sel-sel kulit  Moms.

Aliran darah ini sangat dibutuhkan kulit yang cenderung kendur setelah melahirkan.

Dengan begitu, kurma dapat membantu mengencangkan kulit.

BACA JUGA: Ayah Tolong Jangan Lakukan ini Saat Istri Melahirkan! Ini Dampaknya

3.Susu

Susu mengandung paket lengkap vitamin misalnya mulai dari vitamin E, kalsium hingga protein.

Kandungan bergizi dari susu ini  sangat baik untuk kulit lo.

Ketiganya dapat meningkatkan produksi kolagen dalam kulit.

Hal ini sangat berperan dalam menghilangkan stretch mark setelah melahirkan.

4. Alpukat

Buah yang banyak mengandung lemak baik ini ternyata dapat mengatasi berbagai masalah kulit termasuk stretch mark.

Kandungan asam lemak omega-3 di dalam alpukat dapat meningkatkan elastisitas kulit.

PROMOTED CONTENT