Orang-orang Banyak yang Tak Sadar Selama Ini Tidur dengan Mata Setengah Terbuka, Ternyata Ini Bahayanya untuk Kesehatan

Salah satunya karena kelainan kelopak mata yang tidak bisa menutup dengan rapat.

Selain itu bisa juga disebabkan karena kelainan saraf pada wajah terutama mata yang membuat kelopak mata tidak bisa terpejam sempurna.

Kelainan saraf tersebut bisa terjadi karena stroke, luka karena kecelakaan, dan bell's palsy atau kelemahan pada otot-otot wajah.

Sebetulnya kita masih bisa tidur nyenyak meskipun kelopak mata tak bisa menutup rapat.

Efek Samping nocturnal lagophthalmos

Meski begitu, kebiasaan tidur ini akan memicu sindrom mata kering dan iritasi pada retina.

Saat terjadi iritasi, mata akan terasa pedih, terjadi pandangan ganda, dan sensitif terhadap cahaya.

Baca Juga: Ternyata Tidak Perlu Diet Ketat, Hanya Tidur dengan Durasi 8 Jam Dijamin Berhasil Turunkan Berat Badan

Cara mengatasi nocturnal lagophthalmos

Cobalah berkonsultasi dengan dokter, biasanya nanti kita akan diberi resep obat tetes mata atau air mata buatan untuk mencegah sindrom mata kering.

Namun bagi yang ingin menghilangkan kebiasaan tidur ini, cobalah biasakan untuk tidur dengan mata tertutup mulai sekarang.

Salah satu caranya bisa menggunakan selotip medis untuk merekatkan kelopak mata supaya tertutup rapat saat tidur.

PROMOTED CONTENT