4. Teknik Berenang yang Salah
Hal ini sering kali disepelekan oleh Moms yang sedang berenang.
Moms yang berenang hanya boleh melakukan beberapa gerakan, yang tentunya tidak terlalu berat.
Teknik renang yang diperbolehkan bagi Moms adalah gaya dada dan gaya bebas, karena gerakan tersebut tidak membutuhkan tenaga yang besar.
Sebaiknya Moms menghindari teknik berenang gaya punggung, karena dikhawatirkan terjadinya penekanan berlebihan pada pembuluh darah bagian belakang dinding rahim.
Baca Juga: Berenang Saat Hamil Bikin Tidur Semakin Nyenyak, Ini Hal-Hal yang Harus Moms Perhatikan
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
| Penulis | : | Debora Julianti |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR