Nakita.id - Berenang saat hamil menjadi salah satu hal yang paling diwaspadai ibu hamil.
Berenang saat hamil terkadang juga membuat sebagian Moms was-was.
Berenang saat hamil sebenarnya bukanlah sesuatu yang harus ditakutkan lho Moms.
Baca Juga: Tidak Usah Ragu, Moms! Ini Manfaat Berenang Bagi Ibu Hamil Termasuk Bikin Rileks
Hal ini lantaran berenang saat hamil itu memiliki banyak manfaat.
Namun, memang Moms harus memperhatikan beberapa hal ketika berenang saat hamil.
Saat berenang, sebaiknya Moms memperthatikan beberapa hal ini demi keselamatan Moms dan calon bayi.
Baca Juga: Berenang Saat Hamil, Ini Manfaat dan Aturan yang Harus Diperhatikan
Melansir dari Momsjunction, berikut hal-hal yang harus Moms perhatikan ketika berenag saat hamil:
1. Jika Moms memang hobi berenang sebelum hamil tetap mulai perlahan dan kemudian secara bertahap beralih ke sesi yang lebih panjang.