Beberapa Kebiasaan Ini Jadi Penyebab Diabetes, Riwayat Penyakit Dorce Gamalama Sebelum Meninggal di RS karena Covid-19

Di usia dewasa, yaitu 20 hingga 65 tahun setidaknya memiliki peluang terkena diabetes sebanyak 12,3 persen.

Bahkan, ada beberapa kebiasaan buruk yang menyebabkan Moms mengalami diabetes.

Apa saja, ya?

1. Sering melewatkan sarapan

Siapa yang sangka kalau menyiapkan sarapan bisa menjadi hal yang fatal jika terus menerus dilakukan?

Selama ini, sarapan hanya dianggap sebagai kebiasaan untuk tak membuat Moms menjadi mudah lapar dan tak berenergi.

Namun, sebenarnya lebih dari itu, lo, Moms.

Baca Juga: Mengidap Diabetes Saat Menjalani Masa Kehamilan Ternyata Jadi Ciri-ciri Hamil Anak Laki-laki yang Jarang Diketahui Para Wanita, Ahli Jelaskan Penyebabnya

Sarapan juga amat sangat baik untuk menghindari penyakit kronis seperti diabetes.

Kok bisa?

Seperti yang kita ketahui melewatkan sarapan akan membuat Moms menjadi kelaparan.

Melansir dari Everyday Health, rasa lapar yang terus dibiarkan ini hanya akan membuat produksi insulin berantakan.

PROMOTED CONTENT