Tak Perlu Repot Beli Obat, Ini Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan pada Penderita Omicron, Salah Satunya Banyak Istirahat

Sebagian lendir ini terkadang masih tertinggal di tenggorokan, sehingga memicu sakit tenggorokan itu sendiri.

Untuk mengatasinya, Moms bisa minum banyak cairan untuk membantu merangsang pengeluaran lendir yang menempel di tenggorokan dan langit-langit mulut.

Juga, menjaga tubuh tetap terhidrasi, sehingga dapat meningkatkan respon daya tahan tubuh secara alami ketika sakit.

Hindari minum air es atau minuman dingin yang bisa memicu sakit tenggorokan semakin parah, hingga batuk-batuk.

Sebagai gantinya, Moms bisa minum air hangat saja.

Atau, air hangat yang diberi sedikit perasan lemon dan satu sendok teh madu.

Baca Juga: Agar Tidak Semakin Parah, Simak Cara Mengatasi Sakit Perut karena Infeksi Covid-19 Varian Omicron

2. Hindari makanan dan minuman pemicu sakit tenggorokan

Moms perlu menghindari beberapa makanan maupun minuman yang bisa memicu sakit tenggorokan.

Salah satunya adalah alkohol yang dapat menyebabkan dehidrasi.

Hindari juga segala jenis makanan dan minuman yang tinggi gula, seperti minuman dalam kemasan atau segala jenis hidangan penutup.

PROMOTED CONTENT