Tiap Hari Makan Buah Kiwi Dengan Kulitnya, Jaminan Tidak Pernah Lagi Merasakan Sakit Asma Hingga Pilek

Kehadiran vitamin C dan antioksidan yang tinggi dalam kiwi dapat mengendalikan gejala asma.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa fungsi paru-paru meningkat pada orang yang mengonsumsi kiwi secara teratur.

Mencegah pembekuan darah

Kiwi dapat mencegah pembekuan darah.

Juga mengatur tekanan darah dengan mengurangi jumlah lemak dalam darah.

Mengonsumsi 2 hingga 3 buah kiwi sehari membantu mengencerkan darah.

Sehingga meningkatkan kesehatan jantung selama beberapa waktu.

Baca Juga: Manfaat Kiwi untuk Tingkatkan Kualitas Tidur

Mengatur tekanan darah

Kiwi dapat membantu mengurangi tekanan darah tinggi.

Nantinya dapat mencegah penyakit seperti serangan jantung dan stroke.

Makan kiwi sehari selama 8 minggu mengalami penurunan tekanan darah diastolik dan sistolik.

PROMOTED CONTENT