Coba Makan Pisang Hijau yang Masih Mentah Setiap Hari, Bisa Bikin Satu Keluarga Terhindar untuk Bertemu Dokter karena Badan Terus Sehat Selama Setahun ke Depan!

Mengonsumsi makanan yang kaya serat juga membantu menjaga kadar gula darah.

Serat juga memastikan kadar kolesterol tetap rendah, pada gilirannya dapat mengurangi risiko stroke atau serangan jantung.

Baik untuk jantung

Sama seperti pisang matang, pisang mentah juga kaya akan potasium.

Sedangkan kaliumnya bermanfaat dalam menjaga fungsi ginjal.

Kalium dalam pisang dapat memastikan tekanan darah tetap terkendali.

Coba makan pisang secara konsisten baik untuk jantung dan mencegah penyakit berisiko.

Baca Juga: Bisa Awet dan Tetap Segar Meski Sudah Berhari-hari, Begini Cara Menyimpan Pisang Agar Tidak Mudah Busuk

Menurunkan berat badan

Pisang hijau penuh dengan serat makanan.

Serat membutuhkan waktu lama untuk dicerna, ini dapat membuat Moms merasa kenyang lebih lama.

Saat Moms merasa kenyang, hasrat keinginan untuk makan semakin berkurang.

PROMOTED CONTENT