Jangan Lagi Buang Kulit Mentimun Bila Tak Mau Rugi Besar, Ternyata Bisa Buat Panjang Umur Tanpa Obat-obatan Mahal

Nakita.id - Mentimun jadi salah satu jenis buah yang paling diremehkan khasiatnya.

Padahal, mentimun memiliki banyak manfaat.

Mentimun sering disebut-sebut sebagai makanan super kecantikan karena volume airnya yang tinggi.

Ditambah kandungan vitamin pada kulit mentimun yang banyak bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh.

Melansir Eat This, berikut sederet dampak rutin mengonsumsi mentimun:

Mengontrol kadar gula darah

Rutin makan mentimun bisa membantu mengurangi kadar gula darah.

Bila kadar gula darah terkontrol, maka ini mengurangi risiko kerusakan pada pembuluh darah.

Serta bisa mengurangi risiko kerusakan saraf yang mengendalikan jantung.

Baca Juga: Cukup Kunyah Mentah-mentah Mentimun, Dari Diabetes Hingga Penyakit Kronis Bisa Sembuh Sendiri, Cepat Buktikan Sendiri Mulai Sekarang!

Dalam suatu penelitian menemukan bahwa kulit mentimun paling banyak mengurangi risiko diabetes.

Menurunkan tekanan darah

PROMOTED CONTENT