Orangtua Jangan Sibuk Sendiri! Psikolog Beberkan 4 Tips Paling Mudah untuk Menciptakan Bonding yang Baik dalam Keluarga

Aktivitas menyenangkan seperti apa yang dimaksud? Bebas!

"Banyak keluarga yang terjebak, 'Oh, kalau lagi bareng-bareng tuh kita mesti ngobrol'. Padahal, mereka kan sebelumnya enggak punya kebiasaan untuk ngobrol gitu, jadi kaku kalau ngobrol," ungkap Vera.

"Atau enggak, orangtua keluarnya jadi nanya terus. Sedangkan, anaknya enggak nyaman untuk bertanya," lanjutnya.

Tak harus mengobrol bersama, Moms bisa melakukan aktivitas menyenangkan lainnya.

Seperti, bermain papan permainan atau memberikan pijatan kecil.

Baca Juga: Tidak Banyak yang Sadar, Mengajak #FamilyQuality Bermain Bersama Anak Bisa Bikin Si Kecil Jadi Seperti Ini

4. Ada sentuhan

Tips dan trik yang satu ini justru sangat penting dalam menciptakan bonding yang baik dalam keluarga.

Pasalnya, sentuhan ternyata dapat melepaskan oksitosin, sehingga membuat anak menjadi merasa dekat dengan ibu.

Hal ini telah ditunjukkan dalam jurnal "Touch in Child Couseling & Play Therapy" pada 2017 lalu, dimana regulasi hormon stres oleh oksitosin ini telah dikaitkan dengan sentuhan antara ibu dan anak.

Juga, diidentifikasi sebagai faktor penunjang terbentuknya resiliensi.

Moms bisa mengelus-elus anak, atau merangkul anak ketika membacakan dongeng untuknya.

Bahkan, saat bersama pasangan, Moms juga bisa merangkulnya atau berpegangan tangan dengannya.

Nah, itu dia tips dan trik menciptakan bonding yang baik dalam keluarga.

Semoga bermanfaat ya, Moms.

Baca Juga: Raffi Ahmad Peluk Anak Keduanya yang Baru Lahir, Kelihatannya Simpel Tapi Ternyata Manfaatnya Sungguh Menakjubkan untuk Masa Depannya

PROMOTED CONTENT