Lihat Tetangga Semakin Langsing Ternyata Rutin Makan Kolang Kaling, Kandungan Ini Jadi Penyebabnya

Serat yang tinggi bisa membantu memperlancar pencernaan.

Moms yang rutin makan kolang kaling bisa mencegah konstipasi.

Sehingga, sangat cocok bagi Moms yang mengalami susah buang air besar.

Tak hanya dalam jangka pendek, rutin makan kolang kaling bisa memberikan efek kesehatan pencernaan jangka panjang.

Melansir Kontan, rutin makan kolang kaling bisa mencegah kanker kolon atau kanker usus besar.

Buah kolang kaling bisa memiliki sifat anti-inflamasi.

Sifat anti-inflamasi tersebut bisa membantu mengatasi masalah peradangan.

Baca Juga: Biasa Hanya Jadi Isi Kolak, Ternyata Makan Kolang Kaling Setiap Hari Berikan Perubahan Luar Biasa pada Tubuh, Moms Berani Coba?

Melansir Kompas, kolang kaling sangat bermanfaat sebagai pereda radang sendi.

Ini dikarenakan kandungan karbohidrat pada kolang kaling.

Karbohidrat pada kolang kaling merupakan galactomannan.

Galactomannan seringkali digunakan sebagai bahan pembuat obat penyakit radang sendi.

PROMOTED CONTENT