Bukan Hanya Obesitas, Ternyata Makan Terlalu Banyak Juga Dapat Menyebabkan Masalah Pada Otak

Hipertensi dan kolestrol tinggi tentu akan berpengaruh terhadap tekanan jantung pada tubuh kita.

Maka dari itu kita harus menjaga porsi dan pola makan kita, ya Moms.

2. Terganggunya Proses Pencernaan pada Tubuh

Organ pencernaan pada awalnya akan mengeluarkan banyak hormon, serta enzim untuk mencerna makanan.

Setelah itu pankreas akan melepaskan insulin yang banyak, yang dapat menyebabkan gula darah menjadi rendah.

Rendahnya kadar gula darah akan membuat tubuh merasa kita kekurangan energi.

Sehingga dengan begitu otak akan memproses hingga kita merasa lapar kembali dan akan makan lebih banyak lagi.

Baca Juga: Manfaat Pisang untuk Kesehatan Memang Menakjubkan, Tapi Jangan Sampai Makan Terlalu Banyak Kalau Tak Mau Alami Petaka Ini

3. Mengganggu Fungsi Otak

Moms terlalu banyak makan ternyata bisa menyebabkan rusak dan turunnya kemampuan fungsi otak.

Terutama bagi kita yang mengalami obesitas.

Obesitas akan menurunkan kemampuan untuk berpikir dan mengingat sesuatu, sehingga menjadi lebih cepat lupa.

PROMOTED CONTENT