Trauma di Masa Kecil Bisa Sebabkan Kondisi Mental Calon Ibu Terganggu Selama Kehamilan, Begini Tips Mengatasinya Supaya Tidak Stres Berkelanjutan

Nakita.id - Kondisi mental yang terganggu selama kehamilan bisa mengakibatkan stres bagi calon ibu.

Erika Kamaria Yamin, M.Psi., Psikolog, CHt®️, Psikolog Pendidikan di ideplus.id dan tabytime.id menjelaskan ada beberapa penyebab kenapa kondisi mental calon ibu bisa terganggu.

Sebelumnya dijelaskan, pemicu stres pada calon ibu disebabkan oleh terjadinya perubahan mendadak dalam hidup.

Mungkin ada beberapa wanita yang sulit beradaptasi dengan perubahan fisik dan hormon saat memasuki fase kehamilan.

Disamping itu, calon ibu juga menghadapi tuntutan untuk menjadi ibu yang sempurna.

Terutama apabila dorongan untuk menjadi ibu bersumber dari faktor eksternal seperti desakan keluarga untuk segera punya momongan.

Namun, selain itu, Erika juga memaparkan bahwa terganggunya kondisi mental calon ibu juga bisa dipicu oleh trauma.

"Kebanyakan pengalaman di ruang konseling dan ruang terapi, masalah-masalah yang dialami oleh seseorang ketika dia dewasa itu berasal dari trauma trauma di masa kecil," kata Erika dalam wawancaranya bersama Nakita.id, Jumat (4/3/2022).

Yuk, simak penjelasan selengkapnya Moms!

Baca Juga: Penting untuk Diperhatikan Demi Perkembangan Janin yang Sehat, Begini Cara Menjaga Kesehatan Mental Ibu Hamil

Erika menjelaskan, ada trauma yang belum terselesaikan di masa lalu bisa mempengaruhi kesehatan mental calon ibu.

"Apakah si calon ibu ini, masih punya masalah, konflik, atau trauma yang belum terselesaikan di masa kecil?" katanya.

Dijelaskan olehnya, ada beberapa faktor yang memicu trauma di masa kecil.

PROMOTED CONTENT