Sering Dianggap Remeh, Kebiasan yang Salah Saat Mandi Ini Sebaiknya Dihindari, Apa Saja?

Nakita.id – Di masa pandemi, mandi menjadi hal yang wajib dilakukan setelah Moms dan keluarga berpergian dari luar rumah.

Mandi dengan air dan sabun sudah dapat membasmi berbagai virus penyebab penyakit.

Biasanya Moms tidak perlu pikir dua kali sebelum mandi, karena hal ini adalah kegiatan dasar yang biasa dilakukan setiap hari.

Namun tahukah Moms, kebiasan mandi yang selama ini dilakukan sehari-hari ternyata dapat berakibat buruk bagi kulit.

Lantas apa saja kebiasan salah saat mandi yang sebaiknya dihindari?

1. Mandi dengan Suhu yang Salah

Mandi dengan air yang terlalu dingin terkadang sangat menyegarkan bagi tubuh. Namun hal itu kemungkinan besar tidak akan membuat Moms rileks.

Sebaliknya, mandi dengan air panas juga bukan jawaban yang tepat.

Suzanne Friedler, MD, dokter kulit bersertifikat dengan PC Dermatologi Tingkat Lanjut dan instruktur klinis dermatologi di Icahn School of Medicine di Mount Sinai Medical di New York City mengatakan seperti yang dilansir dari Everyday Health. “Air panas menyebabkan tubuh kehilangan minyak alaminya, membuat kulit kusam, kering, dan gatal.”

 Baca Juga: Nyesel Banget Baru Tahu Sekarang dari Mertua, Ternyata Kloset Kamar Mandi Wajib Selalu Ditutup Kalau Tak Mau Masalah Besar Ini Menimpa Sekeluarga

Suhu terbaik yang direkomendasikan untuk mandi agar adalah suhu suam-suam kuku. Pilih suhu yang nyaman tidak beruap.

2. Mandi Terlalu Lama

PROMOTED CONTENT